နာဠိကံ သတၱ န ဘုေၪၨ၊
န လာဗု နဂမံ တထာ။
ဒြါဒသ ၿပိႏၷံ ႀတိ မီနံ၊
ဘုေၪၨ သိပၸံ ၀ိနႆတိ။
ပညာသင္ၾကားေနေသာ တပည့္သည္ လဆန္းလဆုတ္ ခုနစ္ရက္တို႔၌ အုန္းသီးကို မစားရာ။
ကိုးရက္ေန႔တို႔၌ ဘူးသီးကို မစားရာ။
တစ္ဆယ့္ႏွစ္ရက္ေန႔တို႔၌ ကင္းပိန္႔ကို မစားရာ။
သံုးရက္ေန႔တို႔၌ ငါးဟင္းကို မစားရာ။
ဤသို႔ တားျမစ္ထားေသာ အစားတို႔ကို စားမိပါက သင္ယူေနသည့္ အတတ္ပညာ ေပ်ာက္ပ်က္သြားတတ္၏။
န လာဗု နဂမံ တထာ။
ဒြါဒသ ၿပိႏၷံ ႀတိ မီနံ၊
ဘုေၪၨ သိပၸံ ၀ိနႆတိ။
ပညာသင္ၾကားေနေသာ တပည့္သည္ လဆန္းလဆုတ္ ခုနစ္ရက္တို႔၌ အုန္းသီးကို မစားရာ။
ကိုးရက္ေန႔တို႔၌ ဘူးသီးကို မစားရာ။
တစ္ဆယ့္ႏွစ္ရက္ေန႔တို႔၌ ကင္းပိန္႔ကို မစားရာ။
သံုးရက္ေန႔တို႔၌ ငါးဟင္းကို မစားရာ။
ဤသို႔ တားျမစ္ထားေသာ အစားတို႔ကို စားမိပါက သင္ယူေနသည့္ အတတ္ပညာ ေပ်ာက္ပ်က္သြားတတ္၏။
No comments:
Post a Comment