ႏွစ္လိုဖြယ္ေကာင္းျခင္း
တို႔တစ္ေတြ လူစုလူေ၀းတစ္ခုထဲမွာ လူေတြကို ေတြ႔ၾကဆံုၾကရတယ္။ ခဏတစ္ျဖဳတ္ေလာက္ ေနၿပီးတာနဲ႔ တခ်ိဳ႕လူေတြကို သေဘာက်သြားတယ္။ ခင္မင္ႏွစ္သက္သြားတယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြကိုေတာ့ သေဘာမက်ဘူး။ မခင္မင္ မႏွစ္သက္ဘူး။ ဒါသဘာ၀ပဲ။ တခ်ိဳ႕လူေတြက မိတ္ေဆြအေပါင္းအသင္း ျဖစ္ဖို႔ အရမ္းလြယ္တယ္။ အဲဒီလို လူမ်ိဳးေတြကို တို႔တစ္ေတြ ခင္မင္ႏွစ္သက္သြားတာပဲ။ ဘာျဖစ္လို႔လဲ ဆိုေတာ့ သူတို႔ရဲ႕ အၿပံဳးေတြ၊ သူတို႔ရဲ႕ အၾကင္နာ ကိုယ္ႏႈတ္အမူအရာကေလးေတြနဲ႔ သူတို႔ရဲ႕ ခ်ိဳသာမႈကေလးေတြေၾကာင့္ပဲေပါ့။ အဲဒီလိုလူမ်ိဳးေတြ ကိုယ့္၀န္းက်င္မွာ အၿမဲရွိေနရင္ သိပ္ေကာင္းတာေပါ့ကြယ္။ တို႔တစ္ေတြလည္း သူတို႔လို ခင္မင္ႏွစ္လိုဖြယ္ေကာင္းသူေတြ ျဖစ္ႏိုင္မယ္ ဆိုရင္ အတိုင္းထက္အလြန္ေပါ့။
ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ဂုဏ္အဂၤါရပ္ေတြကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ ေကာင္းလိမ့္မယ္လို႔ ေဖေဖ ယူဆတယ္ကြယ့္။
- အ၀တ္အစားကို သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ စနစ္တက် ၀တ္စားဆင္ယင္ပါ။ ကိုး႐ိုးကားရား အ၀တ္အစားေတြ မ၀တ္ဆင္ပါနဲ႔။
- ဆံပင္တိုတိုထားပါ။ ဆံရွည္ကိုယ္ေတာ္ေတြက်ေတာ့ ဂ်စ္တီးဂ်စ္ကန္လူ၊ ေသေသသပ္သပ္ မရွိတဲ့လူဆိုတဲ့ ပံုရိပ္မ်ိဳး ျဖစ္ေပၚေစတယ္။ ေနာက္ၿပီး တာ၀န္မဲ့တဲ့လူ၊ ကိုယ္က်င့္တရား ပ်က္ျပားေနတဲ့လူလို႔ေတာင္ ထင္ျမင္သြားေစႏိုင္တယ္။
- မင္းတို႔ကုိယ္က သင္းရနံ႔ကေလး ထြက္ေနရင္ မဆိုးဘူး။ ေခၽြးနံ႔ေပ်ာက္ေဆး ဒါမွမဟုတ္ အနံ႔မျပင္းတဲ့ ေရေမႊးဆြတ္ပါ။ ေဟာင္ေစာ္နံေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္သူ႔ကိုမဆို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစတယ္။ နည္းနည္းေလး ကရိကထခံၿပီး မင္းတို႔ကုိယ္မင္းတို႔ လတ္ဆတ္ၿပီး ရနံ႔ကေလးသင္းေနေအာင္ လုပ္ၾကပါ။ ေကာင္းတာကေတာ့ ဘယ္ပြဲလမ္းသဘင္ကိုပဲ သြားသြား၊ မသြားခင္ စိတ္ႀကိဳက္ေရမိုးခ်ိဳးသန္႔စင္ၿပီးမွ သြားပါ။ အဲဒီလို လုပ္ေဆာင္ျခင္းဟာ မင္းတို႔ကိုယ္မင္းတို႔လည္း ဂ႐ုစိုက္တယ္။ တျခားလူေတြ စိတ္ကသိကေအာက္ မျဖစ္ေအာင္လည္း ဂ႐ုစိုက္တယ္လို႔ ျပသရာေရာက္တဲ့အထိ တာသြားပါတယ္။
- လိႈက္လိႈက္လွဲလွဲၿပံဳးပါ။ မ်က္ေမွာင္ၾကဳတ္ရတာ ပိုၿပီးခက္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာေသႀကီးနဲ႔ လူတစ္ေယာက္ကို ဘယ္သူမွ အေပါင္းအသင္း မလုပ္ခ်င္ၾကဘူး။
- စကားကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းနဲ႔ လိုရင္းကုိပဲေျပာပါ။ ေလေၾကာရွည္မႈကို ေရွာင္ပါ။ ယဥ္ေက်းဖြယ္ရာ စကားေျပာပါ။ မင္းတို႔ရဲ႕ စကားေတြထဲမွာ “ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္”၊ “တယ္ဟုတ္ပါလား”၊ “ခြင့္ျပဳပါေနာ္”၊ “တစ္ဆိတ္ေလာက္”၊ “သတိထားေနာ္”၊ “သိပ္ေကာင္းတာေပါ့” ဆိုတဲ့ စကားေတြအျပင္ တျခားအေကာင္းျမင္ စကားလံုးေတြသံုးၿပီး ဖြယ္ဖြယ္ရာရာ ျဖစ္ေအာင္ေျပာပါ။
- တျခားလူေတြနဲ႔ စကားေျပာတဲ့အခါ သူတို႔ရဲ႕မ်က္လံုးကို တည့္တည့္ၾကည့္ၿပီးေျပာပါ။ မ်က္ႏွာၾကက္ကို ေမာ့ၾကည့္ရင္း ေျပာတာတို႔၊ ၾကမ္းျပင္ကို ငံု႔ၾကည့္ၿပီး ေျပာတာတို႔ မလုပ္ပါနဲ႔။ မဟုတ္ရင္ မင္းတို႔မွာ မ်က္စိေရာဂါတစ္ခုခု ရွိေနတယ္ ဒါမွမဟုတ္ ႐ူးေၾကာင္ေၾကာင္ ျဖစ္ေနတယ္လို႔ သူတို႔က ထင္သြားလိမ့္မယ္။
- စိတ္ရင္းမွန္နဲ႔ ခ်ီးမြမ္းပါ။ မင္းတို႔ကို ဖိတ္ေခၚတဲ့ အိမ္ရွင္ေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေကာင္းကြက္ေလးေတြကို ရွာႀကံၿပီး ေျပာပါ။ ဒါဆိုရင္ သူတို႔ရဲ႕ ေကာင္းကြက္ေတြကို အသိအမွတ္ျပဳတဲ့လူရွိသားပဲ။ သူတို႔ကို ခ်ီးမြမ္းတဲ့သူရွိသားပဲ ဆိုၿပီး သူတို႔ ေက်းဇူးတင္၀မ္းေျမာက္ၾကလိမ့္မယ္။
- ဘယ္သူနဲ႔ပဲေတြ႔ေတြ႔ အရင္စၿပီး ႏႈတ္ဆက္သူက မင္းတို႔ ျဖစ္ပါေစ။ တျခားလူေတြကို ဘယ္လို လိႈက္လွဲပ်ဴငွာ ႏႈတ္ဆက္ရမယ္ဆိုတာ သိေနတဲ့လူေတြ ရွိေနရင္ ဒီကမၻာေလာကႀကီးဟာ ပိုၿပီး ေနခ်င္စဖြယ္ေကာင္းတဲ့ ကမၻာႀကီး ျဖစ္လာမွာအမွန္ပဲ။
- ဘယ္သူ႔ကိုမဆို ကူညီဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနပါ။ လက္မတြန္႔ပါနဲ႔။ ေလာကမွာ ေကာင္းတဲ့ အျပဳအမူေလးေတြ ျပဳလုပ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းကေလးေတြ အၿမဲတမ္းရွိေနပါတယ္။
လူေတြက မင္းတို႔ကို ခင္မင္ႏွစ္လိုလာၿပီဆိုရင္ မင္းတို႔ဟာ ေအာင္ျမင္မႈေလွကားမွာ ေလွကားထစ္ နည္းနည္းေလာက္ တက္လွမ္းေရာက္ရွိေနၿပီလို႔ ဆိုရမယ္။
ေအာက္မွာ ေဖာ္ျပထားတဲ့ ဂုဏ္အဂၤါရပ္ေတြကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ႏိုင္မယ္ဆိုရင္ ေကာင္းလိမ့္မယ္လို႔ ေဖေဖ ယူဆတယ္ကြယ့္။
- အ၀တ္အစားကို သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ စနစ္တက် ၀တ္စားဆင္ယင္ပါ။ ကိုး႐ိုးကားရား အ၀တ္အစားေတြ မ၀တ္ဆင္ပါနဲ႔။
- ဆံပင္တိုတိုထားပါ။ ဆံရွည္ကိုယ္ေတာ္ေတြက်ေတာ့ ဂ်စ္တီးဂ်စ္ကန္လူ၊ ေသေသသပ္သပ္ မရွိတဲ့လူဆိုတဲ့ ပံုရိပ္မ်ိဳး ျဖစ္ေပၚေစတယ္။ ေနာက္ၿပီး တာ၀န္မဲ့တဲ့လူ၊ ကိုယ္က်င့္တရား ပ်က္ျပားေနတဲ့လူလို႔ေတာင္ ထင္ျမင္သြားေစႏိုင္တယ္။
- မင္းတို႔ကုိယ္က သင္းရနံ႔ကေလး ထြက္ေနရင္ မဆိုးဘူး။ ေခၽြးနံ႔ေပ်ာက္ေဆး ဒါမွမဟုတ္ အနံ႔မျပင္းတဲ့ ေရေမႊးဆြတ္ပါ။ ေဟာင္ေစာ္နံေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ဘယ္သူ႔ကိုမဆို စိတ္အေႏွာင့္အယွက္ ျဖစ္ေစတယ္။ နည္းနည္းေလး ကရိကထခံၿပီး မင္းတို႔ကုိယ္မင္းတို႔ လတ္ဆတ္ၿပီး ရနံ႔ကေလးသင္းေနေအာင္ လုပ္ၾကပါ။ ေကာင္းတာကေတာ့ ဘယ္ပြဲလမ္းသဘင္ကိုပဲ သြားသြား၊ မသြားခင္ စိတ္ႀကိဳက္ေရမိုးခ်ိဳးသန္႔စင္ၿပီးမွ သြားပါ။ အဲဒီလို လုပ္ေဆာင္ျခင္းဟာ မင္းတို႔ကိုယ္မင္းတို႔လည္း ဂ႐ုစိုက္တယ္။ တျခားလူေတြ စိတ္ကသိကေအာက္ မျဖစ္ေအာင္လည္း ဂ႐ုစိုက္တယ္လို႔ ျပသရာေရာက္တဲ့အထိ တာသြားပါတယ္။
- လိႈက္လိႈက္လွဲလွဲၿပံဳးပါ။ မ်က္ေမွာင္ၾကဳတ္ရတာ ပိုၿပီးခက္ပါတယ္။ မ်က္ႏွာေသႀကီးနဲ႔ လူတစ္ေယာက္ကို ဘယ္သူမွ အေပါင္းအသင္း မလုပ္ခ်င္ၾကဘူး။
- စကားကို ရွင္းရွင္းလင္းလင္းနဲ႔ လိုရင္းကုိပဲေျပာပါ။ ေလေၾကာရွည္မႈကို ေရွာင္ပါ။ ယဥ္ေက်းဖြယ္ရာ စကားေျပာပါ။ မင္းတို႔ရဲ႕ စကားေတြထဲမွာ “ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္”၊ “တယ္ဟုတ္ပါလား”၊ “ခြင့္ျပဳပါေနာ္”၊ “တစ္ဆိတ္ေလာက္”၊ “သတိထားေနာ္”၊ “သိပ္ေကာင္းတာေပါ့” ဆိုတဲ့ စကားေတြအျပင္ တျခားအေကာင္းျမင္ စကားလံုးေတြသံုးၿပီး ဖြယ္ဖြယ္ရာရာ ျဖစ္ေအာင္ေျပာပါ။
- တျခားလူေတြနဲ႔ စကားေျပာတဲ့အခါ သူတို႔ရဲ႕မ်က္လံုးကို တည့္တည့္ၾကည့္ၿပီးေျပာပါ။ မ်က္ႏွာၾကက္ကို ေမာ့ၾကည့္ရင္း ေျပာတာတို႔၊ ၾကမ္းျပင္ကို ငံု႔ၾကည့္ၿပီး ေျပာတာတို႔ မလုပ္ပါနဲ႔။ မဟုတ္ရင္ မင္းတို႔မွာ မ်က္စိေရာဂါတစ္ခုခု ရွိေနတယ္ ဒါမွမဟုတ္ ႐ူးေၾကာင္ေၾကာင္ ျဖစ္ေနတယ္လို႔ သူတို႔က ထင္သြားလိမ့္မယ္။
- စိတ္ရင္းမွန္နဲ႔ ခ်ီးမြမ္းပါ။ မင္းတို႔ကို ဖိတ္ေခၚတဲ့ အိမ္ရွင္ေတြ၊ ဒါမွမဟုတ္ သူငယ္ခ်င္း အေပါင္းအသင္းေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ ေကာင္းကြက္ေလးေတြကို ရွာႀကံၿပီး ေျပာပါ။ ဒါဆိုရင္ သူတို႔ရဲ႕ ေကာင္းကြက္ေတြကို အသိအမွတ္ျပဳတဲ့လူရွိသားပဲ။ သူတို႔ကို ခ်ီးမြမ္းတဲ့သူရွိသားပဲ ဆိုၿပီး သူတို႔ ေက်းဇူးတင္၀မ္းေျမာက္ၾကလိမ့္မယ္။
- ဘယ္သူနဲ႔ပဲေတြ႔ေတြ႔ အရင္စၿပီး ႏႈတ္ဆက္သူက မင္းတို႔ ျဖစ္ပါေစ။ တျခားလူေတြကို ဘယ္လို လိႈက္လွဲပ်ဴငွာ ႏႈတ္ဆက္ရမယ္ဆိုတာ သိေနတဲ့လူေတြ ရွိေနရင္ ဒီကမၻာေလာကႀကီးဟာ ပိုၿပီး ေနခ်င္စဖြယ္ေကာင္းတဲ့ ကမၻာႀကီး ျဖစ္လာမွာအမွန္ပဲ။
- ဘယ္သူ႔ကိုမဆို ကူညီဖို႔ အသင့္ျဖစ္ေနပါ။ လက္မတြန္႔ပါနဲ႔။ ေလာကမွာ ေကာင္းတဲ့ အျပဳအမူေလးေတြ ျပဳလုပ္ဖို႔ အခြင့္အလမ္းကေလးေတြ အၿမဲတမ္းရွိေနပါတယ္။
လူေတြက မင္းတို႔ကို ခင္မင္ႏွစ္လိုလာၿပီဆိုရင္ မင္းတို႔ဟာ ေအာင္ျမင္မႈေလွကားမွာ ေလွကားထစ္ နည္းနည္းေလာက္ တက္လွမ္းေရာက္ရွိေနၿပီလို႔ ဆိုရမယ္။
ႏွစ္သက္သေဘာက်ခံရျခင္းဆိုတာ မုန္းတီး႐ြံရွာခံရျခင္းနဲ႔ ေျပာင္းျပန္ျဖစ္တယ္။
ဒီေတာ့ တို႔တစ္ေတြ အမုန္းမခံခ်င္ရင္ အခင္မင္ခံရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာကို
ေလ့လာဆည္းပူးရမယ္။ တကယ္လို႔ တို႔တစ္ေတြ အားထုတ္ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္
ခ်စ္သူခင္သူ ေပါလာေအာင္ လုပ္ဖို႔ဆိုတာ မခဲယဥ္းပါဘူး။
ဒီေတာ့ တို႔တစ္ေတြ အမုန္းမခံခ်င္ရင္ အခင္မင္ခံရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမယ္ဆိုတာကို
ေလ့လာဆည္းပူးရမယ္။ တကယ္လို႔ တို႔တစ္ေတြ အားထုတ္ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္
ခ်စ္သူခင္သူ ေပါလာေအာင္ လုပ္ဖို႔ဆိုတာ မခဲယဥ္းပါဘူး။
No comments:
Post a Comment