Friday, August 27, 2010

ကိုယ့္ကိုျပင္ရန္ အဓိဌာန္


  • ေနထြက္ေန၀င္၊ ကိုးဂုဏ္ရွင္၊ ေန႔စဥ္ရွိခိုးမယ္။
  • အနႏၲငါး၊ ဂုဏ္ေတာ္မ်ား၊ ၫြတ္တြားကန္ေတာ့မယ္။
  • မ်က္ႏွာသစ္လွ်င္၊ ေရကိုျမင္၊ အစဥ္ေမတၱာပြားပါမယ္။
  • သစ္ရင္းသစ္ရင္း၊ ေလ်ာ့ယိုယြင္း၊ ႐ုပ္ဆင္းသတိထားပါမယ္။
  • တန္းတူေတြ႔လွ်င္၊ ေမတၱာ၀င္၊ မ၀င္ႏုိင္က ၿပိဳင္တတ္တယ္။
  • ၿပိဳင္မည့္အစား၊ ေမတၱာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ ေျပာင္းပါမယ္။
  • ကိုယ့္ေအာက္ေတြ႔လွ်င္၊ က႐ုဏာ၀င္၊ မ၀င္ႏုိင္က ႏိုင္တတ္တယ္။
  • ႏုိင္မည့္အစား၊ က႐ုဏာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ ေျပာင္းပါမယ္။
  • ကုိယ့္ထက္သာလွ်င္၊ မုဒိတာ၀င္၊ မ၀င္ဣႆာ၊ ယိုင္တတ္တယ္။
  • ယိုင္မည့္အစား၊ မုဒိတာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ ေျပာင္းပါမယ္။
  • လ်စ္လ်ဴ႐ႈလွ်င္၊ ဥေပကၡာ၀င္၊ မ၀င္ႏုိင္က ၿပိဳင္တတ္တယ္။
  • ၿပိဳင္မည့္အစား၊ ဥေပကၡာပြား၊ စိတ္ထားျပဳျပင္ ေျပာင္းပါမယ္။
  • ႐ုပ္ကိုလည္းျပင္၊ စိတ္လည္းျပင္၊ ဆင္ျခင္တိုင္းရ၊ ျပဳတိုင္းလွ၊ သုခ နိဗၺာန္တိုင္လိမ့္မယ္။

No comments:

Post a Comment

 
Web Statistics